Napar z pokrzywy

Napar z pokrzywy – właściwości i zastosowanie

Pokrzywa jest rośliną, którą zazwyczaj postrzegamy jako chwast. Warto jednak wiedzieć, że posiada ona bardzo wiele właściwości leczniczych, za co jest ceniona przez zielarzy. Mimo tego wielu ludzi ma negatywne odczucia z nią związane, prawdopodobnie przez jej parzące włoski na liściach. Warto jednak wiedzieć, że pokrzywa zawiera bardzo dużo witamin (C,K,B) i składników mineralnych. Posiada również fitosterole tj. substancje obniżające poziom „złego” cholesterolu. Roślina zwiększa też odporność organizmu. Bardzo często przygotowuje się napar z pokrzywy, który posiada jej skoncentrowane właściwości. Substancja ta oczyszcza krew, ponieważ usuwa z ciała szkodliwe produkty przemiany materii. Obniża również ciśnienie krwi i zapobiega krwotokom. Podnosi poziom czerwonych  krwinek, a także redukuje poziom cukru. Co więcej, zażywanie naparu z pokrzywy może także pozytywnie wpłynąć na wygląd cery!

Pokrzywa wspomaga pracę trzustki i wątroby, a także łagodzi objawy w przypadku nieżytu jelit i żołądka oraz stanu zapalnego dróg moczowych. Napar z pokrzywy można przygotować samemu, jeżeli posiada się jej ususzone liście. Wtedy należy 1-2 łyżeczki liści zalać szklanką gorącej wody i parzyć pod przykryciem.

Gdzie kupić napar z pokrzywy?

Napar z pokrzywy dostępny jest w większych aptekach oraz czasami w supermarketach. Warto jednak skłonić się w stronę najwyższej jakości, którą oferują sklepy stacjonarne ze zdrową żywnością. Dobrym rozwiązaniem jest też zrobienie zakupów przez internet.

[Głosów:1    Średnia:5/5]